Спорт играет немаловажную роль в жизни человека. Именно поэтому независимо от вида спортивных занятий удобная обувь имеет огромное значение. На сегодняшний день требуются определенные знания, чтобы сделать правильный выбор среди моделей с наполненными фреоном вставками, накаченными язычками, супер-амортизацией и т.д. В большинстве специализированных магазинов спортивной обуви работают консультанты, которые вполне могут помочь с выбором и разобраться во всех инновациях. Разнообразие наблюдается не только в функциональных особенностях, но и дизайне модельного ряда (один из примеров – найк кеды в СВАО). Однако перед походом в магазин следует все же знать некоторые «мелочи».

Во-первых, обувь не должна быть универсальной. Кроссовки для ходьбы обычно жестче. Для бега их делают более гибкими и с дополнительными вставками, предназначенными для смягчения сильных ударов.

Во-вторых, чтобы консультанту было легче подобрать нужную пару обуви, следует знать особенности ноги – подъем, изгиб, ширину и т.д. Ведущие фирмы выпускают модели для каждого из типов ноги. Так людям с низким подъемом или плоскостопием и косолапостью желательно подбирать обувь с максимальной поддержкой и контролем движения. Тем, у кого подъем высокий, а ступня немного выворачивается наружу, нужна смягчающая удары обувь, имеющая мягкую прокладку подошвы. Если же подъем ноги нейтральный, можно приобретать модели, которые сочетают пропорции смягчения и поддержки. В течение дня ноги отекают. При беге или ходьбе они также увеличиваются. Поэтому выбирать обувь следует по максимальным параметрам.

Если человек носит ортопедические стельки, их необходимо брать с собой на примерку.
Спортивная обувь не должна разнашиваться. В ней должно быть удобно при первой примерке.

Теперь немного о посадке. Во время ходьбы пятка не должна проскальзывать. Значит, она будет фиксироваться относительно плотно. Верхняя часть кроссовка должна плотно прилегать и не жать. Что касается носка, то ортопеды советуют подбирать пару так, чтобы при одевании в ней было достаточно места, чтобы пождать пальцы.

Различные «навороты» в большинстве фирменных моделей выполняют определенные функции. Некоторые вставки способны обеспечивать гашение ударов, а также достичь лучшего облегания обладателям нестандартной ступни.

И наконец, обувь нужно вовремя менять. Делать это стоит, как только начинает срабатываться задняя часть каблука, или пара начинает плохо поддерживать ногу либо становиться неудобной.

Связанные посты:

1. Выбор слова: стилистический и смысловой отбор.

:: Это все Доминикана ::